Is intensief sporten gezonder dan een blokje om? – Wippolder Apotheek – Delft

Wippolder apotheek

De Wippolder apotheek is een zorggerichte apotheek. Ons team helpt u graag met al uw zorgvragen. Mocht u suggesties hebben om onze dienst verlening te verbeteren dan horen wij dat graag.

MijnGezondheid.net

Via MijnGezondheid.net kunt u eenvoudig en snel allerlei zaken regelen met uw apotheek. Deze is met MijnGezondheid.net 7 dagen per week, 24 uur per dag bereikbaar.

Terug naar overzicht

Is intensief sporten gezonder dan een blokje om?

Is het zo dat hoe meer je sport, hoe gezonder je bent? Of is een halfuur beweging per dag net zo gezond als trainen voor een marathon? Kortom, wanneer levert sporten je echt gezondheidswinst op?


Lees het hele artikel op: gezondnu.nl
Publicatiedatum: 14-03-2024